Сквозь пасмурное настроение к солнечной радости

оенние цветы
Наталья Заболотнева. Осенние цветы.

Ноябрь… Пёстрый осенний наряд осыпался, а снег ещё не покрыл землю. Пасмурно, холодно… Настроение на нуле… Что делать? Где найти радость?

Об этом рассказывает книга Натальи Заболотневой «Радужное соло». Доступное повествование, яркие иллюстрации оказывают благоприятное влияние на эмоциональный тон читателей, наполняют энергией жизни, помогают обрести  уверенность и счастье.

Книга Натальи Заболотневой «Радужное соло»: https://ridero.ru/books/raduzhnoe_solo/

Репродукция картины Натальи Заболотневой.

Незавершённый гештальт

солнечный дождь
Наталья Заболотнева. Струится небо солнечным дождём.

НЕЗАВЕРШЁННЫЙ ГЕШТАЛЬТ … Что это? Недостигнутая цель, которую мы связываем с какими-то людьми, местами, событиями, ситуациями, оставляющими в душе чувство неудовлетворённости, дискомфорта, незавершённости, стресса, требующими продолжения. Незавершённые сценарии, как цепи, приковывают нас к чему-нибудь. Мы регулярно возвращаемся мысленно к той или иной теме? Испытываем значительное раздражение, ощутимый дискомфорт? Хочется поставить весомую точку в конце рассказа, который оборвался на полуслове? Но как, например, забыть боль Второй мировой войны? Во время этого трагического события погибло только среди мирных жителей 46 733 062 человек… Да мало ли исторических событий, которые из далёкого прошлого призывают нас к действиям? Отомстить, чтоб успокоиться? Так никогда не прекратятся кровавые вендетты. Простить и попросить прощение — не лучшее ли завершение вчерашней трагической пьесы? Отцы ели кислый виноград, но у детей, выбравших любовь, не долно быть оскомины. Пусть Новый День планеты будет солнечным, улыбчивым, любящим. Мир нашему дому!

Навылет чувства и мозги!
Незавершённые сюжеты…
О братстве бы слагать куплеты,
Петь о любимых, дорогих.
Но подсознание кипит!
Обида гложет. Снова войны!
Струится небо… Взором тронем
И будем Дух Священный пить.
Историю разворошив,
К вчерашним темам не прилипнем.
Учтём удачи и ошибки,
Чтоб в новом мире жить, любить.
Пусть побеждает доброта,
Соединяет пониманье,
Сердца ликуют неустанно,
Сказав великой дружбе:»Да!»

30 июля, 2016 г. Алла Бойко.

Репродукция Натальи Заболотневой.

Подробные консультации, практические советы с учётом индивидуальных особенностей  о незавершённых гештальтах готова дать наш специалист  Наталья Заболотнева.

КОНТАКТЫ.

Телефон-8 705 189 0 169,
Электронный почтовый ящик: lotos-life@mail.ru
Скайп: sunrose 527
Наталья Заболотнева ВКОНТАКТЕ

Сила благодарности

благодарность
Иллюстрация Валентины Резниченко

В интернете, на улице, в магазине, в собственных домах постоянно слышим, как кто-то возмущается, бурчит, ругается, выражая недовольство тем, что имеет. Неужели ничего нет хорошего? Конечно, есть, но многие из нас привыкли принимать всё доброе, как должное. Поэтому наши мысли и чувства всё время фокусируются только на негативе. А куда направлен наш взгляд, туда и жизненная энергия движется. Что зовём, то и приходит. Закон притяжения, о котором сейчас так много начали говорить, гласит: подобное притягивает подобное. У кого есть, тому ещё и прибавляется. А что у нас с вами имеется? Вечный ропот или благодарность?

Очень важно чувствовать благодарность, которая притягивает в нашу жизнь благо. Благодарность дарит благо.

Как же войти в чувство благодарности и остаться в нём навсегда?

Нужно сказать себе: «Благодарность — это ключ, открывающий дверь доброго изобилия». Вместо камня обиды за пазухой лучше носить чувство благодарности, которая сделает нашу жизнь прекрасной. Прямо сейчас мысленно положите за шиворот бесценный бриллиант благодарности.

Очень важно перед сном вспомнить всё, за что захочется поблагодарить. Ничего такого не было? Да как же? А солнце, которое светило и грело? Воздух… Можем ли мы дышать без воздуха? Вода, пища. Крыша над головой. Одежда. Песни птиц, запах цветов, дождь, радуга… Улыбки близких людей.  Жизнь! А что делать с ошибками? Осознавать и исправлять. Что делать с теми, кто причинил нам боль? Благодарить за полезный опыт.

Утро нужно начать с благодарения: «Спасибо за ещё один день жизни!»

В течение дня нужно с благодарностью дышать, ходить, пить, есть…

Вот притча, которая наглядно показывает, откуда растут ноги всех неудач в мире.

Жили-были два Ангела, предназначением которых была доставка человеческих молитв Богу.  Однажды Посланник, который постоянно носил Творцу людские просьбы, спросил у своего святого товарища: «У меня так много работы, а ты всё время отдыхаешь. Почему?» Безработный Ангел ответил: «Просто я должен носить молитвы благодарности».

В самом деле, мы чаще просим, чем благодарим… А главная молитва, исполняющая добрые желания — это молитва благодарности.

Вот таким может быть наше благодарение:

Я благодарю Вселенную. Благодарю себя. Благодарю родителей. Благодарю родственников. Благодарю мужа (жену). Благодарю детей. Благодарю друзей. Благодарю знакомых. Благодарю прохожих. Благодарю врагов, которые научили меня прощать и быть незлопамятным, обогатили бесценным жизненным опытом. Благодарю тех, кто сделал мне добро. Благодарю природу. Благодарю вчерашний день. Благодарю день сегодняшний. Благодарю за возможность думать о завтрашнем дне. БЛАГОДАРЮ!!! 

Конечно, вы можете совершенно по-своему благодарить.

Благодарности вам и удачи, дорогие друзья!   С вами был Центр развития личности «Роза Солнца».

Подробные консультации, практические советы с учётом индивидуальных особенностей  готова дать наш специалист  Наталья Заболотнева.

КОНТАКТЫ.

Телефон-8 705 189 0 169,
Электронный почтовый ящик: lotos-life@mail.ru
Скайп: sunrose 527
Наталья Заболотнева ВКОНТАКТЕ

Иллюстрация Валентины Резниченко.

Эгоизм — важная причина алкоголизма

эгоизм

Здравствуйте, дорогие друзья! Тема нашего  разговора — алкоголизм. Что же это такое? Алкоголи́зм — хроническое заболевание, характеризующееся пристрастием к этиловому спирту, сопровождающееся психической и физической зависимостью. Откуда же приходит это лихо? Среди основных причин алкогольной зависимости выделяют психические, социальные, физиологические и генетические факторы.

Тема весьма обширная, поэтому мы сегодня будем говорить об эгоизме, на котором часто базируются всякого рода зависимости. Животное начало, проявляющееся в человеческом эгоизме, направляет фокус внимания личности лишь на себя, и по-настоящему огромное, яркое, многообразное внешнее пространство для эгоиста перестаёт существовать. Человек становится похожим на водоём, лишённый подпитки извне. Такое озеро, каким бы красивым не было, постепенно становится вонючим болотом и в конце-концов умирает.Так и человеческая душа…

Эгоизм лишает нас вдохновения и радости.Употребление же алкоголя в таких ситуациях приносит временное облегчение, т.к. стимулирует выработку гормона серотонина, дефицит которого в организме приводит к возникновению депрессивного синдрома.

Но выпив, человек лишь на короткое время испытывает удовлетворение, и после иллюзорного счастья горой наваливается похмелье. Так мимолётное наслаждение заканчивается психическими и физическими ломками.

Ну для чего людям то, что вредит, разрушает, даже убивает? Не лучше ли упиваться вином истинного счастья, когда человек начинает видеть но только себя, но тех, кто рядом, становится частицей Единого Целого, наполняется энергий Любви и Творчества. Не проще ли мнимое счастье заменить на истинное вдохновение жизни?

КАК ВСЕГДА, НЕ СОВРУ
Унижен и раздавлен сам собой,
Но форсу не теряешь. Величаво
Самообман глотая, льёшь отраву
В бокалы тех, кто нёс тебе любовь.
Опущен ниже плинтуса, но трон
Из щепок вновь гордыня собирает.
Подозревая, верность обвиняешь.
Эх! Всё не так… И цвет не тот, и тон.
Не те слова. А где же правда? Бред?!
Слащавой лести хочется? Я знаю…
Конечно, слышу, вижу, понимаю…
Но в сотый раз отвечу эгу: «Нет».
Ты круг замкнул. Зачем же карусель
Таких безумно скучных хороводов?
Пусть новый день из сумерек выводит.
Огонь зари — не тёпленький кисель.
Одно и то же… Плохо и темно
За шторами, обвисшими угрюмо.
Весна пришла, задела ветром рюмку,
Разбила, вылив чёрное вино.
Похмелье жжёт, терзает до нельзя!
Беде бы опрокинуть тебя навзничь,
Чтоб в сотый раз по лбу да те же грабли,
Чтоб ты не мог ни думать, не дышать,
Чтоб истощить до нитки обобрав,
Чтоб исковеркать то, что правду знало,
Чтоб фальшью песня сердца зазвучала.
Ты хочешь жить? Иль будешь умирать?
Жизнь хороша! Смени лихой сюжет.
Направь же фокус зрения наружу,
Где ждут тебя все те, кому ты нужен.
Подлить вранья слащавого? Лжи нет.
Мои стихи — полынь. Не по нутру
Правдивый горький вкус? Милей коварство?
Яд приторный — приятней, чем лекарство?
Прости… Но, как всегда, я не совру.

24 мая, 2016 г. Алла Бойко.

Подробные консультации, практические советы с учётом индивидуальных особенностей алкогольной зависимости готова дать наш специалист  Наталья Заболотнева.

7pOb2vP5mA

КОНТАКТЫ.

Телефон-8 705 189 0 169,
Электронный почтовый ящик: lotos-life@mail.ru
Скайп: sunrose 527
Наталья Заболотнева ВКОНТАКТЕ

Мир нашему дому!

Фото: Владимир Бойко.

Единство недостатков

тараканы

Продуктивные отношения развитых личностей делают жизнь более эффективной. Любящие получают радость от того, что отдают и принимают, по-хорошему дополняя друг друга. Равноправные отношения сотрудничества приносят счастье, а не загоняют в тупик болезненной безысходности .

Незрелое же сосуществование превращается в кошмар. Травмированные в прошлом партнёры пытаются за счёт друг друга решить свои внутренние проблемы, выстраивая отношения на основе игр. Речь, конечно, ведётся не о шахматах или, например, футболе. В повседневной жизни напяливаются маски, исполняются те или иные роли, постепенно образуются сильные взаимные зависимости, которые ошибочно принимаются за любовь. Но разве могут друг друга любить жертва и палач, раб и рабовладелец, безответственность, забывшая про свою личную силу, и гиперответственность, считающая себя лучше других, безволие и желание контролировать?

Любовь не причиняет страдание. А созависимость? Единство недостатков — это всегда боль.

Не спроста уселись в одни сани…
Почему в два голоса поём?
Вместе тесно, всё-таки вдвоём.
По пути не нам, а тараканам.
Бред взаимный — это не любовь.
Недостатков сумма- наша общность.
Не у нас маршрут с тобою общий.
У совместных страхов путь есть боль.

Как же освободиться от «безумной любви», разрушающей, лишающей жизненного пространства, высасывающей энергию? Для этого необходимо выйти из эмоционального насилия, заменив манипулятивное общение на открытый прямой диалог без подвохов и недосказанности. Важно назвать вещи своими именами, не подменяя понятия. Следует заменить ролевые игры жизнью, справедливо расставив всё по своим местам. Хоть и трудно признать, что условия — это не признак истинной любви, но, чтоб обрести счастье, сделать это придётся, приняв ближних такими, как есть или отпустив их на все четыре стороны. Как преодолеть спутанность ответственности, когда созависимые люди перекладывают личные обязательства на других и берут лишнюю ответственность на себя? Очень просто: забрать своё и отдать чужое. Как вырваться из удушающих объятий контроля? Может, следует с уважением отнестись к своему и чужому жизненному пространству, признав бесценное право личного выбора?

19 мая, 2016 г. Алла Бойко.

Подробные консультации, практические советы с учётом индивидуальных особенностей  созависимых отношений готова дать наш специалист  Наталья Заболотнева.

КОНТАКТЫ.

Телефон-8 705 189 0 169,
Электронный почтовый ящик: lotos-life@mail.ru
Скайп: sunrose 527
Наталья Заболотнева ВКОНТАКТЕ

Мир нашему дому!

Счастье или страдание?

Наталья Заболотнева. Мир тонких материй.
Наталья Заболотнева. Мир тонких материй.

Здравствуйте, дорогие друзья! Давайте, поговорим о законе причин и следствий. Но всегда ли мы видим причинно-следственные связи? Всегда ли придаём значение каким-то своим поступкам или фразам, намерениям?

Но если начать вдумчиво относиться к жизни, отдавать себе отчет в своих мыслях и поступках, если вспомнить что-то из прошлого, то непременно найдётся та нить, энергетическая связь, которая протянута из этого вчерашнего дня к нашим нынешним событиям, которые нас не очень устраивают, создают в жизни дискомфорт и страдания. Например, когда-то на жизненном пути нам встретился человек, в котором мы что-то осуждали. Тогда мы даже предположить не могли, что позже сами окажемся в таком же положении. Мы даже можем забыть это происшествие, но закон причин и следствий действует независимо от того, помним мы это или нет.

В чём же дело? Любая энергия, испущенная нами, возвращается многократно усиленной. Испускаем зло — возвращается в умноженном варианте зло. Испускаем любовь, получаем много любви. Вот таким образом мы создаём события собственной жизни.
Что же мы для себя выберем? Счастье или страдание?

Как вернуться к самим себе, возвратив в свою жизнь ЗДОРОВЬЕ, УСПЕХ, СЧАСТЬЕ? На эти вопросы отвечает консультант, психолог, прогрессор космоэнергетики, основатель и руководитель Центра развития личности «Роза Солнца» Наталья Заболотнева.

Консультации даются в любом удобном формате.

КОНТАКТЫ.

Телефон-8 705 189 0 169,
Электронный почтовый ящик: lotos-life@mail.ru
Скайп: sunrose 527
Наталья Заболотнева ВКОНТАКТЕ

Репродукция картины Натальи Заболотневой.

Отдых для мозгов

безмятежность, мир, покой, медитация
Наталья Заболотнева. Внутренняя тишина.

Отдых для мозгов… Что это такое? Мы всё время думаем, думаем о чём-то… Сколько же мыслей в одну минуту проносится в нашей голове? А многие ли из них нам хоть капельку полезны? Неужели всё это — пустая трата времени и жизненной энергии? Сколько сил и времени мы тратим впустую! В который раз переливаем из пустого в порожнее, прокручивая дела давно минувших дней. Или представляем, например, себе будущее, которого просто может не быть. Бесполезные, даже безумные метания! А мозг на самом деле — это орган, предназначенный для полезной работы.
Разве мы дёргаем хаотично ногами, когда отдыхаем? А, если руки начнут что-то вытворять, нами незапланированное, то мы сразу же побежим к врачу на консультацию. Почему же мозг живёт своей собственной жизнью, не подчиняясь нашему контролю?
Может, есть смысл, пока не сорвало крышу, хоть иногда давать отдых своему мозгу? А как остановить поток ненужных мыслей?
У каждого в памяти есть свои собственные моменты, когда нам приходится полностью сконцентрированы на важных ощущениях. В это время наш мозг чист, свободен, но всё-таки предельно бдителен. Например, переходим по брёвнышку быстрый ручеёк. Или несём полный стакан воды, стараясь не обронить не капли. А приходилось ли вам любоваться беспредельностью морского пейзажа или восходом солнца? Это и есть нужные ощущения.
Возможно, внешне медитация напоминает дрёму, но на самом деле всё обстоит иначе. В одной из книг рассказываетсяи, как буддийские монахи тренировали своих учеников. Медитирующий сидит неподвижно , по нему не видно, чем занят его мозг… Создаётся впечатление, что ученик спит. В это время учитель подкрадывался сзади и наносит удар палкой. Старательный ученик, научившийся освобождать мозг от лишнего, бесполезного, всегда реагировал вовремя и уворачивался от удара. Давайте вместе учится слушать тишину…  С любовью, Наталья Заболотнева.

 

К вашим услугам консультации руководителя центра развития личности «Роза Солнца» ,Натальи Заболотневой: Ссылка

Репродукция картины Натальи Заболотневой.

Мудрость и ум

небо, чайка
Владимир Бойко

Мудрость и ум… Это одно и то же? Попробуем выяснить? Что такое ум? Это совокупность каких-то знаний, различных умений, разнообразных  навыков, человеческая способность  логически мыслить, анализировать. Мудрость же – это здравое применение всей совокупности знаний, при этом, конечно, возможность опираться и на собственный опыт.

Умные хотят изменить мир, в котором живут. Они поворачивают реки вспять, клонируют, создают атомные бомбы, извращают, разрушают и в конце-концов уничтожают то, к чему прикасаются. А мудрые стараются изменить самих себя, понимая, что к человеку всегда  является то, что он призывает.

И пусть в голове масса разных вопросов, мудрец не ищет вокруг себя учителей. Сколько людей – столько и мнений. Есть один наставник, способный ответить на любой вопрос – это сердце, которое любит тишину.

Ум обеспокоен мнением окружающих, а мудрость не заботит то, что о ней думают.

Ум нигде не может себе нагреть место, всё время мечется, а мудрость хочет жить лишь в одном месте- там, где вечная власть любви. Ум всегда недоволен, а мудрость удовлетворена и благодарна. Умные постоянно обеспокоены, а мудрецы живут в состоянии безмятежного блаженства.

А что выбираешь ты? Хочешь быть умным или мудрым?

Наталья Заболотнева.

Консультации Натальи Заболотневой: Ссылка

Фото: Владимир Бойко.

Жить, а не рассуждать о жизни

море, счастье, женщина
Наталья Заболотнева

Жить, а не рассуждать о жизни-  добрый девиз бытия. А как же часто вместо жизни выбирается её концепция, то есть модель, описание. И сколько создаётся разных теорий ! Кому от этого легче? Задыхаешься, будучи втиснутым в жизненные философии, вместо того, чтоб дышать полной грудью и радоваться каждому мгновению.

Как выйти из замкнутого круга, как преодолеть мёртвые стереотипы, как обрести внутреннюю свободу и просто ощутить себя частью блаженства по имени ЖИЗНЬ?

На эти вопросы постарается ответить наш консультант, психолог, прогрессор космоэнергетики, основатель и руководитель Центра развития личности «Роза Солнца» Наталья Заболотнева.

Консультации даются в любом удобном формате.

КОНТАКТЫ.

Телефон-8 705 189 0 169,
Электронный почтовый ящик: lotos-life@mail.ru
Скайп: sunrose 527
Наталья Заболотнева ВКОНТАКТЕ

Мир нашему дому!

 

Центр развития личности «Роза Солнца»

ЗДОРОВЬЕ-природное отсутствие болезни, целостность организма, способность выполнять естественные функции. УСПЕХ-это обычное достижение целей, добрый результат, общественное признание. СЧАСТЬЕ-совершенно натуральное состояние высшего удовлетворения, блаженства. Почему же мы не имеем то, что для человека является нормой?

Как вернуться к самим себе, возвратив в свою жизнь ЗДОРОВЬЕ, УСПЕХ, СЧАСТЬЕ? На эти вопросы отвечает консультант, психолог, основатель и руководитель Центра развития личности «Роза Солнца» Наталья Заболотнева.

Консультации даются в любом удобном формате.

КОНТАКТЫ.

Телефон-8 705 189 0 169,
Электронный почтовый ящик: lotos-life@mail.ru
Скайп: sunrose 527
Наталья Заболотнева ВКОНТАКТЕ

Мир нашему дому!